On les trouve partout, en pharmacie, magasin bio, sur internet… Mais c’est quoi une huile essentielle ? 🌱 Il s’agit d’un extrait liquide et aromatique obtenu à partir d’une plante généralement par distillation à la vapeur d’eau. Cet extrait concentre les actifs volatils de la plante et une forte concentration en principes actifs. Ainsi les huiles essentielles n’ont pas les même effets que les plantes dont elles sont issues - on retrouve en moyenne 75 molécules actives différ

En France, 1 femme sur 8 est susceptible d’être touchée par un cancer du sein au cours de sa vie. Il est important de lever les tabous et de parler dépistage et prévention. Alors tous les mois, on se lance et on se palpe ! 🗣 L’autopalpation mammaire permet de détecter des anomalies, c’est pourquoi il est important de connaître son corps, de s’observer, de connaître les signes : 🌼 Masses suspectes, ganglions au niveau du sein et/ou de l’aisselle 🌼 Creux, plis anormau

Depuis le 12 mai 2026, le SOPK, syndrome des ovaires polykystiques, porte un nouveau nom : le SMOP, syndrome métabolique ovarien polyendocrinien. Un nouveau nom pour une meilleure compréhension et une meilleure prise en charge. 🙌 C’est une reconnaissance pour des millions de femmes en errance médicale depuis des années. 🌼 La correction d’une erreur historique : on ne parle pas de « kystes à l’ovaire » mais de plusieurs follicules immatures qui n’ont pas libéré leur ovule. �